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酵素小知识：

酵素一般在食物中存在，其中新鲜的蔬菜、水果和所有活的动植物体内都有酵素。因此食用蔬菜和水果都可以补充酵素。

直接食用蔬菜和水果可以补充大量的酵素。但是当蔬果受热到48-60度的时候，酵素的效果就会消失。因此，过分加热的蔬菜其实已经失去的酵素。

其实人体内的酵素达到5000多种以上，但是发挥作用的只有两种。一种是分解酵素，另一种是代谢酵素。只要好好利用这两种酵素，---就变得轻松得多了。但是随着年龄的增长，酵素会变得越来越少，40岁之后，需要大量地食用含有酵素的食物来补充酵素。

果蔬酵素的作用：

1、保持平衡状态

酵素能够帮助身体各方面保持平衡状态。因为酵素能够使体内的---呈弱喊性，从而帮助清除体内残留堆积的废物，保持肠内---的平衡，强化细胞，增强身体抵抗力等等方面，让身体内环境维持平衡。

2、帮助------

酵素能够帮助------。身体肥胖的人群体内含有的脂肪醒过少，而不能正常分解体内多余的脂肪，囤积下来的脂肪会使人的肝l脏、shen脏、血管负担变重而诱发---。而酵素能够补充身体需要的脂肪酶，帮助有效燃烧多余的脂肪，从而达到健康---的目的。

3、帮助排l毒养颜

酵素能够帮助排l毒养颜。人体内的毒l素是由肝l脏等器l官合成各类解l毒酵素来进行分解排出体外的，吃酵素能够有效帮助增强身体的解l毒排l毒功能，酵素原液品牌，有效帮助---身体器l官---的清洁度，多余的毒l素被排出体外，也能够有效帮助美容护肤、---粗糙、暗沉肤质等。酵素原液品牌