导致人体酵素缺乏的原因到底有哪些?
体内酵素的过度消耗。爱德华?豪尔博士在 “酵素营养学的原理”中有如下叙述:人类寿命与有机物潜在酵素的消耗度成反比,若能够增加食物酵素的利用,即可遏制潜在酵素的减少。综合果蔬酵素
既然人体内的潜在酵素不可能制造出来,其消耗度(过量生产)就会对生物的寿命造成负l面影响。但是若能多摄取食物酵素或酵素营养品由外部适当补充,就可以减少体内酵素的消耗。所以,当体内的---和代谢酵素缺乏而无---常发挥作用时,就会产生---。必须纠正的一个观念是,以往人们认为是因为生病而致体内酵素的减少,而现在则认为是因为酵素缺乏而导致生病。日本鹤见隆史教l授认为,饮食与体内酵素消耗关系重大,蛋白质的过度摄入是元凶,白砂糖会破坏身体的防御能力,而胃酸不足导致---不l良,食物纤维不足也会造成酵素不足。
苹果酵素是怎样的
原料:苹果1000克,冰糖1100克,玻璃瓶1个
制造方法:
将备好的苹果用清水洗净,综合果蔬酵素,控干水分,然后将备好的玻璃瓶,用沸水烫一下,起菌作用,烫过之后还要控干水分。
将苹果去皮,去核,用刀子切成大块。接着开始往瓶子里装,要装一层苹果,再装一层冰糖,这样交,就停下来,盖上瓶盖,封好,放在阴凉通风处。
每天摇晃几瓶,这样有利于苹果的充分发酵,存放30天左右,可以看到瓶中有大量的气泡制的苹果酵素也不会有问题。
水果酵素的做法有什么呢?
1、准备一个干净的玻璃容器,将所有水果洗净沥干水份,削皮待用,火龙果留些红色部分。
2、将所有水果按照容器的大小切成合适的厚片。
3、按照水份少的水果在下面一层层依次摆好。
4、柠檬放在水果的上层后接着铺上冰糖,比例大概是三层水果一层糖,直至将瓶子放满,瓶顶的冰糖用手压实至瓶口。
5、将瓶盖盖紧放置阴凉处三个月后即可开启饮用。
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