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酵素小知识：

酵素一般在食物中存在，其中新鲜的蔬菜、水果和所有活的动植物体内都有酵素。因此食用蔬菜和水果都可以补充酵素。

直接食用蔬菜和水果可以补充大量的酵素。但是当蔬果受热到48-60度的时候，酵素的效果就会消失。因此，过分加热的蔬菜其实已经失去的酵素。

其实人体内的酵素达到5000多种以上，但是发挥作用的只有两种。一种是分解酵素，另一种是代谢酵素。只要好好利用这两种酵素，---就变得轻松得多了。但是随着年龄的增长，酵素会变得越来越少，40岁之后，需要大量地食用含有酵素的食物来补充酵素。

什么时候吃酵素好？

抗l炎效应

炎l症是部分细胞受损，---筑巢生长，治l疗炎l症，是酵素处理白细胞，使之发挥作用，给受损细胞

分解作用

酶的重要作用。能清除肿块或血管内---废物，恢复正常功能。也有助于食物的---服用酵素后多喝水，当恢复正常饮食时，以八分饱为宜，避免食用含有大量脂肪或高热量

酵素---胃溃l疡，但与胃药不同

胃溃l疡是胃壁有伤口引起炎l症、属于---系统的---，进食---性伤口，会使伤口恶化。只要西医手术切除了患部就可以了，内l科手术则是先用止l痛剂止l痛，然后用制酸剂---胃的酸性，使炎l症不再扩散，并在周围细胞上铺开防线，待人体自然治l愈，酵素原液多少钱，虽然很难完全治l愈。但酵素对炎性细胞有---的抗l炎作用，然后逐渐分解炎性细胞产生的毒l素，再分解---形成的废物，同时酵素也有促进细胞再l生的作用；净化---，帮助处理细胞新生，排除形成废物的---，这些共同作用可以根l治---，并且没有副作用。