什么是酵素排l毒?
食用酵素所产生的---反应则不同,酵素中含有大量膳食纤维、益生菌群及种类繁多的---酵素。膳食纤维会混在粪便当中,吸水膨胀,将粪便撑开,使较硬的粪便变得蓬松、松软,而它在接触肠道内壁时,又会吸收肠壁水分,使肠道受到---,加速---,产生---的反应。益生菌群也可以---肠道,促进---、通畅排l便、拉肚子。
而各类---酵素则可以促进食物的---分解,使其分解为小分子,顺利下行,排l毒排l便,产生---现象。和拉肚子不同的是,拉完后人不会有难受没有精神的感觉,相反整个人很轻松。
同时膳食纤维还能帮助抑制胆固醇吸收,吸附肠道毒l素。益生菌可以分泌乳酸等多种有益物质,调节肠道ph值。
而酵素能够滋润、保养肠道细胞,加强肠道功能。可见,服用酵素所产生的排l便反应,不仅具有排l毒的作用,还可以从多方面保养肠道,对身体大有好处哦。
总结
总而言之,由病菌、毒l素、风l寒等其它原因导致的---与服用酵素所产生的排l便排l毒反应看似一样,其作用原理却是完全不同的,前者对人体有害无益,而后者则有益无害哦!通过酵素一段时间排宿便和毒l素,肠道处于干净年轻健康状态,身体自然越来越好的。
生
饮用酵素的注意事项:1. 目前蘇州进口柠檬8.5/斤(欧尚有8/斤) 、国产柠檬3.5/斤,但一般店家不卖l国产柠檬所以要先订。建议使用国产当季水果即可。
2. 以上材料除柠檬、冰榶可随个人口味增减。
3. 不能将酵素放置在直接曝晒阳光,或高温的场所以免变质。
4. 体内有发炎、溃烂的人(例如: 胃溃l疡、肠l炎等),原味酵素原液,---需要喝酵素,但需稀释浓度饮用。
5. 酵素遇50℃以上高温即被破坏殆尽。
6. 想发酵期间想打开可以,忌碰水,会有浓郁的果香味。
7.要对酵素请查心怡公布的认识酵素。
酵素制作流程
准备酵素桶一个,做酵素前先用清水洗净,再加入适量的清水,活化6小时。后用纯净水过一遍内桶壁,但不要用洗洁精。备杨梅适量,冲洗后稍加滴干。准备苹果和香蕉各两个,去皮。将整瓶白砂糖倒入后加入上面的三样水果。加水不要全满,轻轻盖上盖,不要盖严实。之后每天早晚用长木勺(木勺不能有油,用开水烫后使用)搅拌一下,还是轻轻盖上,不要严实。
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